Pourquoi la weed donne les yeux rouges ?

Avoir les yeux rouges fait partie de ces signes évidents qui trahissent quelqu’un qui est défoncé ou qui vient de fumer un joint. Dans les films et les séries, les personnages « stoners » sont d’ailleurs toujours caricaturés avec les yeux ultra injectés de sang. Mais ce stéréotype repose-t-il sur une base scientifique ? Existe-t-il une vraie raison médicale au fait que nos yeux deviennent rouges après avoir fumé de la weed ? Spoiler : oui, il y a une explication, mais elle n’est peut-être pas celle que vous imaginez.

Qu’est-ce qui provoque les yeux rouges quand on fume ?

L’un des effets secondaires du THC sur votre organisme est la baisse de la pression artérielle. Juste après avoir fumé, votre rythme cardiaque augmente, tout comme votre tension. Mais au bout de cinq à dix minutes, cette dernière commence à chuter, provoquant la dilatation des vaisseaux sanguins et des capillaires pour favoriser la circulation. Si vous vous demandez pourquoi les yeux deviennent rouges lorsqu’on est défoncé, c’est à cause de cette dilatation des capillaires oculaires : l’afflux sanguin dans les yeux augmente, ce qui rend la sclère (la partie blanche de l’œil) visiblement rouge après avoir consommé du cannabis.

Combien de temps le THC reste-t-il dans votre organisme ?

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Les edibles au thc peuvent aussi rendre les yeux rouges

Puisque la rougeur des yeux est liée aux effets secondaires du THC et non à l’acte de fumer en soi, il est tout à fait possible d’avoir les yeux rouges après avoir consommé des comestibles contenant du THC. L’intensité de cette rougeur dépendra de la quantité de THC présente dans le produit. Beaucoup d’edibles contiennent davantage de CBD que de THC, auquel cas ils ne provoqueront probablement aucune rougeur. En revanche, si votre comestible contient une dose significative de THC (environ 10 mg ou plus), cela entraînera une baisse de votre pression artérielle et une augmentation du flux sanguin, y compris au niveau des capillaires oculaires.

Yeux rouges et cannabis : tout dépend de plusieurs facteurs

L’intensité de la rougeur oculaire dépend en grande partie de la variété de cannabis consommée, puisque chaque variété contient une concentration différente de THC. D’autres éléments peuvent aussi influencer ce phénomène, mais ils varient d’une personne à l’autre. Par exemple, les personnes souffrant d’hypertension ressentent souvent moins cet effet : même si le THC fait baisser la pression artérielle, celle-ci ne baisse peut-être pas suffisamment pour dilater les capillaires oculaires. À l’inverse, les personnes ayant naturellement une tension basse peuvent constater une rougeur plus marquée. D’autres facteurs comme la tolérance individuelle au THC, la fréquence de consommation ou la sensibilité à la fumée jouent aussi un rôle dans l’apparition des yeux rouges.

Peut-on éviter d’avoir les yeux rouges avec le cannabis ?

Même s’il est possible de limiter la rougeur des yeux, sachez que cet effet n’est pas dangereux pour la santé. Il ne provoque aucune conséquence néfaste après avoir fumé ou consommé du cannabis sous forme d’edibles. Pour éviter ce phénomène, il suffit d’éviter les variétés riches en THC et de privilégier celles riches en CBD, qui ont moins d’effet sur la pression artérielle. Les autres facteurs varient selon chaque consommateur, il est donc important de bien connaître votre corps, vos réactions et vos limites pour repérer à quel moment vos yeux commencent à rougir, si c’est un effet que vous souhaitez éviter.

Une solution pour les yeux rouges

Avoir les yeux rouges après avoir fumé de la weed est quasiment inévitable. Mais il peut arriver que vous soyez dans une situation où il serait mal vu d’être visiblement défoncé, ou que vous ayez déjà les yeux sensibles et que la rougeur vous gêne particulièrement. Heureusement, il existe plusieurs astuces pour atténuer les yeux rouges causés par le cannabis.

Restez bien hydraté

Assurez-vous de bien vous hydrater chaque fois que vous consommez du THC. Boire de l’eau aide non seulement à réduire la sensation de bouche sèche, mais peut aussi soulager les rougeurs et les irritations oculaires. Être bien hydraté peut parfois augmenter légèrement la pression artérielle, ce qui contrebalance l’effet hypotenseur du THC et réduit la rougeur des yeux.

Utilisez des gouttes anti-rougeurs

Optez pour des gouttes oculaires en vente libre qui réduisent les rougeurs. La plupart contiennent du tétryzoline, un vasoconstricteur qui resserre les vaisseaux sanguins dilatés. L’application de ces gouttes aide à faire disparaître la rougeur. Attention cependant à ne pas en abuser, car une utilisation trop fréquente peut assécher et irriter les yeux. Il est recommandé d’alterner entre ces gouttes chimiques et des larmes artificielles hydratantes.

Porter des lunettes de soleil pour cacher les yeux rouges

Même si elles ne font pas disparaître la rougeur, les lunettes de soleil sont une excellente astuce pour dissimuler vos yeux rouges lorsque vous ne souhaitez pas attirer l’attention. Elles peuvent être portées à tout moment, notamment dans des situations sociales où vous préférez rester discret, tout en protégeant vos yeux de la lumière vive qui pourrait aggraver la rougeur.

Remèdes naturels maison pour les yeux rouges

Plusieurs astuces naturelles peuvent aussi aider à apaiser vos yeux. Vous pouvez appliquer une compresse froide sur vos paupières, en veillant à ne pas la laisser trop longtemps. Quelques gouttes d’eau de rose autour des yeux ou des tranches de concombre posées sur les paupières sont également très efficaces. Ces solutions sans produits chimiques apportent un effet apaisant naturel à vos yeux irrités.

Comprendre enfin pourquoi les yeux deviennent rouges

Même s’il existe de véritables raisons médicales expliquant la rougeur des yeux quand vous êtes défoncé, il n’y a aucun risque sérieux pour la santé lié à cet effet soudain. C’est un effet secondaire normal de la réaction du THC dans votre corps, et cela peut même indiquer que le cannabis contient une bonne quantité de cannabinoïdes. Heureusement, il existe de nombreuses façons d’éviter, de camoufler ou de réduire la rougeur des yeux si nécessaire, vous n’aurez donc plus à vous inquiéter la prochaine fois que vos yeux rougiront après avoir fumé.

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