Déjà Cuit Au Saut Du Lit : Tout Savoir Sur Le Wake And Bake
Le cannabis est apprécié, entre autres, pour sa grande diversité d’expériences. Un jour, vous pensez avoir tout exploré, et le lendemain, un ami vous initie à un rituel qui change complètement votre façon de consommer. Parmi ces rituels figure le Wake and Bake - et non, il ne s’agit pas de ce que fait votre grand-mère quand elle prépare un gâteau à 6 heures du matin.
QUE VEUT DIRE WAKE AND BAKE ?
Eh bien, vous avez déjà pratiqué le wake and bake si vous avez fumé de l’herbe dès le matin, peu après votre réveil. Alors que la plupart des fumeurs préfèrent consommer du cannabis après le travail ou en soirée, souvent en compagnie d’amis, certains choisissent de commencer leur journée par une session matinale. Fumer du cannabis au réveil peut donner une toute nouvelle tonalité à votre journée : cela peut rendre les tâches du quotidien plus agréables… ou vous inviter à une détente totale.
LE WAKE & BAKE EST PLUS POPULAIRE QUE CE QUE CROYEZ

Si vous décidez d’essayer le wake and bake, vous rejoindrez une communauté déjà importante de fumeurs qui aiment fumer avant de faire quoi que ce soit d’autre le matin. Selon une enquête de 2017, près de 22% des Américains, 19% des Mexicains, 15% des Canadiens et 11% des Britanniques commencent leur journée en consommant du cannabis. Pour être plus précis, cette première taffe matinale intervient probablement avant même de se brosser les dents ou de prendre une tasse de café, car l’étude implique que le cannabis est consommé dans les 5 minutes suivant le réveil.
Il existe certaines raisons pour lesquelles les fans du wake and bake préfèrent ingérer des cannabinoïdes avant toute autre chose le matin. Certains d’entre eux essaient de se concentrer et de clarifier leur journée au travail, d’autres essaient simplement de rendre leur week-end spécial et de le commencer avec une énergie positive.
COMMENT SE SENT-ON APRÈS UN WAKE AND BAKE ?
Pour faire simple, une session wake and bake a tendance à frapper plus fort que celle du soir, avec un effet planant plus intense, aussi bien sur le corps que sur l’esprit. Si vous vous demandez comment votre variété préférée agit au petit matin, imaginez les mêmes effets… mais en version amplifiée. Une weed énergisante et euphorisante vous rendra encore plus alerte et concentré au réveil. À l’inverse, une variété relaxante risque fort de vous clouer au lit pour un bon moment.
POURQUOI LA WEED DU MATIN SEMBLE-T-ELLE PLUS FORTE ?
La principale raison pour laquelle le cannabis paraît plus puissant le matin, c’est que notre corps, au réveil, n’a encore rien ingéré. Pendant le sommeil, il est resté à jeun, sans nutriments à digérer. Résultat : tout ce que vous consommez juste après le réveil est assimilé plus rapidement, et ça vaut aussi pour les cannabinoïdes et les terpènes. Sans autres nutriments ou composés chimiques en concurrence, les substances actives du cannabis se lient plus efficacement aux récepteurs de l’organisme, notamment au système endocannabinoïde. Résultat : vous ressentez pleinement le potentiel de votre weed, avec des effets amplifiés grâce à une meilleure absorption.
6 CONSEILS ESSENTIELS POUR LE MEILLEUR WAKE & BAKE POSSIBLE
Le Wake & Bake constitue un véritable rituel sacré pour de nombreux consommateurs du monde entier. Des décennies d'expérience collective ont donné naissance à des conseils à suivre pour rendre votre séance matinale parfaite.
Préparez-vous la veille
Lorsque vous vous réveillerez pour une séance de Wake and Bake, vous allez vouloir passer directement aux choses sérieuses ! Rien ne doit s’interposer entre vous et une parfaite dose de cannabis matinale. C’est pourquoi vous devez tout préparer à l’avance. La veille, broyez l’herbe, roulez un joint ou préparez tout en fonction de votre méthode de consommation préférée. Placez le tout à côté de votre lit. Pensez également à nettoyer l’appartement et à le rendre confortable pour votre séance de Wake and Bake – il n’y a rien de pire que de se sentir mal à l’aise pendant la séance à cause du désordre et de devoir ensuite tout ranger. Il y a de meilleures choses à faire !
Fumez d’abord, douchez-vous ensuite
Ce conseil est particulièrement pertinent si vous aimez consommer de l’herbe avant le travail. Vous voulez tirer une taffe avant d’aller travailler, mais vous ne voulez probablement pas sentir l’herbe sur votre lieu de travail. C’est pourquoi après avoir fumé le matin, nous vous conseillons de prendre une douche et de vous brosser les dents. De plus, l’eau chaude sur un corps endormi procure une sensation incroyable lorsqu’on est défoncé !
Portez quelque chose de confortable
Après la douche, ce serait une bonne idée de porter quelque chose de doux, propre et confortable. Vous avez opté pour une consommation matinale, et si vous n’avez nulle part où aller, pourquoi ne pas passer la journée dans votre pyjama préféré ? Cela vous aidera non seulement à vous mettre dans l’ambiance, mais aussi à maintenir cette atmosphère de bien-être et de simplicité qui caractérise le high Wake & bake.
Ne sautez pas le petit-déjeuner
Nous avons mentionné qu’un estomac vide vous fait sentir plus euphorique, ce qui explique pourquoi le fait de vous réveiller et de consommer fonctionne, mais vous devriez quand même prendre un petit-déjeuner. Tout d’abord, la fringale finira par arriver, ce qui signifie que ce petit-déjeuner sera probablement le meilleur depuis un certain temps. Ensuite, la nourriture vous aidera à équilibrer l’euphorie, qui peut parfois sembler trop rapide ou fulgurante si vous ne mangez rien. Ne vous laissez pas emporter par le café cependant : dans cet article, nous expliquons comment combiner herbe et café pour profiter de l’effet des deux. De plus, comme pour tout le reste, il est préférable de préparer les ingrédients de votre petit-déjeuner la veille pour une cuisine facile, agréable et réussie.
Restez discret
Voici un autre conseil pour ceux qui veulent se réveiller le matin et fumer quelques bouffées, surtout avant d'aller au travail. Réfléchissez à la façon dont vous allez garder secret le fait de vous réveiller et de fumer. Pour ne pas sentir l'herbe, aérez toujours correctement la pièce dans laquelle vous fumez. Vous pouvez également envisager de vapoter au lieu de fumer, cette option étant nettement moins odorante.
Utilisez une variété bien adaptée au Wake and Bake
Il est essentiel de savoir comment choisir une variété pour en profiter au maximum. En général, cela se fait en expérimentant essais et erreurs, mais nous avons quelques conseils importants à prendre en compte. Règle numéro un : il est préférable d'éviter les variétés de type Indica et les variétés aux effets sédatifs, car elles sont bien mieux adaptées à la consommation du soir. Le matin, elles peuvent facilement vous rendre trop paresseux ou inactif, et par conséquent vous risquez de perdre toute la journée allongé dans votre lit.
LES AMATEURS DE WAKE AND BAKE DEVRAIENT CULTIVER CES VARIÉTÉS DE CANNABIS
Comme vous l'avez probablement déjà compris, les variétés diurnes sont idéales pour les séances de Wake and Bake. Les variétés de cannabis qui produisent des têtes aux effets de type Sativa et aux effets cérébraux sont la voie à suivre. Elles augmenteront votre niveau d'énergie, vous réveilleront et vous donneront concentration et inspiration pour une journée inoubliable. Voici trois exemples parfaits de variétés Wake and Bake pour vous donner une idée générale de ce que vous devriez rechercher.
Durban Poison
Cette variété à dominante Sativa a tout ce qu'il faut pour devenir votre nouvelle variété préférée pour vous réveiller et planer. Avec ses 22% de THC, la Durban Poison combine une saveur épicée revigorante pour vous réveiller et vous garder de bonne humeur pendant au moins quatre heures !

- Photopériode
- Donne le sourire à tous ceux qui y ont affaire
- 23%
- 550 gr / m² en intérieur
1000 gr / plant à l'extérieur
Cotton Candy Kush
Les effets de la Cotton Candy Kush sont tout aussi positifs que son apparence colorée. Sa saveur d’agrumes boostera votre énergie, et sa teneur en THC de 23%, associée à un profil à 75% Sativa, rendra votre matinée particulièrement euphorique et pleine de rires.

- Autofloraison
- 500 - 650 gr / m² en intérieur
60 - 250 gr / plant à l'extérieur - Poussée de puissance
- 24%
Lemon AK Auto
Entendre votre réveil sonner le matin ne sera pas aussi ennuyeux si vous savez que vous avez de la Lemon AK Auto qui vous attend près du lit pour une séance de consommation au réveil. Les effets cérébraux immédiats de cette variété Sativa vous ramèneront à la vie et vous chargeront d'ondes vibrantes d'énergie positive pour toute la journée.
WAKE AND BAKE : CE QU’IL FAUT RETENIR
Le matin, il n’y a pas que le café dans la vie ! En réalité, le cannabis peut parfois vous réveiller encore plus efficacement qu’une tasse de caféine. C’est pourquoi tant d’amateurs choisissent de commencer leur journée avec un joint à la main :
- Le wake and bake procure un effet plus intense qu’une session du soir.
- Une variété bien choisie vous donne énergie et concentration pour affronter la journée.
- Cela rend les rituels du matin (douche, petit-déj) bien plus agréables.
Pour profiter pleinement de cette pratique, n’oubliez pas nos conseils :
- Préparez tout le nécessaire pour fumer la veille au soir.
- Fumez dès le réveil, avant même la douche ou le brossage de dents.
- Prenez un bon petit-déjeuner ensuite pour équilibrer les effets.
- Privilégiez une variété à dominance Sativa pour une montée énergisante et productive.
On espère que cet article vous a donné envie d’essayer le wake and bake dans les règles de l’art. Et si vous le tentez, laissez-nous un petit commentaire, on a hâte de savoir comment vous l’avez vécu !
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