Liste des cannabinoïdes : ce que vous devez savoir sur leurs effets et leurs bienfaits pour la santé

Chaque fois que vous entendez parler de marijuana, votre esprit peut automatiquement l'associer au fait de planer. Cependant, il y a beaucoup plus d'avantages scientifiques et thérapeutiques impliqués dans l’histoire. En savoir plus sur le cannabis et la génétique derrière les plantes contenant des cannabinoïdes et leurs effets vous aidera à trouver le type de variété, médical ou récréatif, qui fonctionnera pour vous. Dans cette leçon sur les cannabinoïdes 101, vous apprendrez comment fonctionnent les cannabinoïdes, certains des cannabinoïdes les plus populaires faisant l'objet de recherches et bon nombre de leurs effets et avantages pour la santé.

Que sont les cannabinoïdes ?

Les plantes de cannabis contiennent des composés chimiques naturels que l'on appelle « cannabinoïdes ». Les chercheurs ont découvert plus d'une centaine de composés qui font partie de ces cannabinoïdes, les deux plus étudiés étant le THC et le CBD. Avec des effets connus pour soulager la douleur, les nausées, l'inflammation et l'anxiété, les cannabinoïdes agissent en imitant les composés chimiques que notre corps produit naturellement. Lors de la consommation de cannabis, les cannabinoïdes contribuent aussi à des sentiments d'euphorie, la stimulation d’appétit, ou la perte de coordination, d'équilibre, et plus encore.

Qu'est-ce qui fait que les cannabinoïdes fonctionnent ?

Les composés cannabinoïdes interagissent avec le système nerveux du corps, autrement dit avec les récepteurs. Les récepteurs envoient des messages entre le cerveau et le corps via la neurotransmission, et les cannabinoïdes se lient aux récepteurs. Selon le type de récepteur avec lequel ils interagissent, récepteurs CB1 ou CB2, les cannabinoïdes produisent alors des effets différents. Nos deux principaux récepteurs de cannabinoïdes sont les suivants :

• Récepteurs CB1 – qui se trouvent dans le cerveau et le système nerveux central
• Récepteurs CB2 – qui se trouvent dans le système immunitaire

Pour savoir pourquoi les cannabinoïdes interagissent avec ces récepteurs, les chercheurs ont découvert que le corps crée sa propre version des cannabinoïdes : les endocannabinoïdes.

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Le système endocannabinoïde

À la fin des années 1980, les chercheurs ont découvert pour la première fois que chaque être humain possède des endocannabinoïdes produits naturellement dans son corps. Ceux-ci sont utilisés dans tout le corps humain pour réguler les fonctions du système immunitaire et de la santé interne. Les endocannabinoïdes envoient, via la neurotransmission, des impulsions nerveuses du cerveau, ce qui permet au corps de traiter différents effets. Notre système endocannabinoïde interagit avec les composés cannabinoïdes chimiques actifs du THC et du CBD, par exemple. Parce que leur structure moléculaire se ressemblent, le cerveau permet aux cannabinoïdes du cannabis d'affecter la coordination, l'humeur, la douleur, l'appétit, le comportement et plus encore.

Liste des cannabinoïdes : les principaux composés

Passons maintenant à la liste des cannabinoïdes. Dans cette section, vous allez découvrir les composés de cannabis les plus recherchés ainsi que leurs effets et leurs bienfaits pour la santé.

THC (Δ9-tétrahydrocannabinol)

Le cannabinoïde le plus connu, le THC, est à peu près le seul qui, lorsqu'il est consommé, vous fera planer. Le THC est l'un des cannabinoïdes les plus étudiés et produit des effets variés tels que :

• Détente et euphorie
• Altération du sens du temps
• Réduction des nausées/soulagement de la douleur
• Temps de réaction ralenti

Le THC interagit avec les récepteurs CB1 et CB2, car il a une structure chimique similaire à celle des endocannabinoïdes naturels. Opérant à tous les niveaux, les effets du THC peuvent altérer la sensation de douleur au niveau des récepteurs CB1, du système nerveux central et des connexions du système immunitaire des récepteurs CB2, permettant au THC de fournir des effets thérapeutiques qui aident à résoudre les problèmes de digestion, les nausées et autres maux.

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Qu'est-ce qui est considéré comme un taux élevé de THC ?

Une plante cannabinoïde avec des taux de THC de 20% ou plus serait considéré à taux élevé, et vous pouvez trouver des graines de cannabis avec de tels niveaux de production de THC dans la collection « Variétés à THC élevé » d'Herbies. Cependant, vous devez savoir qu'il existe plusieurs facteurs qui contribuent aux taux de THC dans les plantes de cannabis. Des éléments tels que les conditions de culture, la génétique des plantes, le moment de la récolte et le traitement qui suit peuvent altérer la puissance d'une plante de cannabis.

THC vs THCA

Bien qu'ils puissent sembler être des termes similaires, assurez-vous de ne pas confondre les deux. Le THC est le composé cannabinoïde psychoactif, tandis que le THCA est le composé inactif présent dans la plante. Au fur et à mesure que la plante se développe, elle produit le THCA. Le THCA, en tant que molécule, n’interagit pas avec nos récepteurs CB1 pour créer l'effet psychoactif du THC. Pour que le THCA devienne du THC, il nécessite la lumière et la chaleur du soleil ou celle produite lors de la consommation en vapotant, fumant, etc. - un processus connu sous le nom de décarboxylation. Une fois chauffées, les molécules de THCA se décomposent en la structure chimique du THC, permettant à notre système endocannabinoïde et aux récepteurs CB1 de l'assimiler.

CBD (cannabidiol)

Les cannabinoïdes CBD ne fonctionnent généralement pas sur les récepteurs CB1, mais peuvent être plus efficaces sur les récepteurs CB2 et de la sérotonine. Connu pour avoir des effets plus calmants, le CBD ne vous fera pas planer et ne produira pas d'effets psychoactifs. Au lieu de cela, il est utilisé pour l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se tournent vers le cannabis : la gestion de la douleur. La recherche démontre que le CBD fonctionne également bien pour :

• Améliorer le sommeil
• Réduire le stress
• Réduire l'inflammation
• Améliorer l'appétit
• Soulager l'anxiété

Le CBD aide également à contrecarrer les effets psychoactifs du THC. Combiner le CBD et le THC peut être formidable pour les nouveaux utilisateurs car ainsi leur consommation ne débouche pas sur des effets psychoactifs trop intenses. De plus, à lui seul, le CBD peut fournir une expérience très relaxante, vous laissant la sensation d'un esprit clair et d'un corps détendu.

Qu'est-ce qui est considéré comme un taux de CBD élevé ?

Contrairement au THC, une variété riche en CBD est considérée comme telle quand elle présente un taux autour de 4% ou plus. Alors que des variétés avec une teneur en CBD supérieure à 15% sont apparues ces dernières années, dans la collection « Variétés riches en CBD » d'Herbies, vous pouvez trouver des graines avec des taux de CBD allant jusqu'à 18%, comme la CBD Caramel Regular et la CBD Blue Shark (16%).

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CBD vs CBDA

L'acide cannabidiolique ou CBDA est la version « crue » ou non chauffée du CBD. C’est la forme acide du CBD, produite par les plantes de chanvre ou de cannabis. Le CBDA interagit avec nos systèmes endocannabinoïdes, procurant des bienfaits pour la santé allant du soulagement de la douleur à l'amélioration de l'humeur. Le CBDA se transforme en CBD après le processus de décarboxylation, qui nécessite de la chaleur.

CBG (cannabigérol)

Les avantages du CBG suscitent de plus en plus l'intérêt des chercheurs dans le monde médical. Il fonctionne de la même manière que le THC, en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes du cerveau et du corps, mais avec les attributs non psychoactifs du CBD. Le CBG ne se trouve qu’en quantités infimes dans les variétés de cannabis. Fonctionnant à des niveaux plus thérapeutiques, les effets du CBG peuvent aider à :

• Se détendre
• Se sentir plus ancré
• Réduire la douleur et l'inflammation
• Réduire les nausées

Sur le plan médical, le CBG a été étudié pour le soulagement symptomatique de conditions telles que le syndrome de l'intestin irritable (SII), la maladie de Crohn, la croissance des tumeurs cancéreuses et le glaucome. Cependant, les chercheurs étudient encore d'autres avantages médicaux du CBG, car ce composé a été lié à d'autres cas médicaux, où il s'est avéré assez efficace. Pour en savoir plus sur le CBG, ses avantages, et même voir les nouvelles graines de variétés riches en CBG disponibles chez Herbies, lisez notre dernier article sur ce cannabinoïde.

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CBG vs CBD

Certains des effets du CBG et du CBD sont assez similaires, comme la réduction de l'inflammation et l'augmentation de la relaxation, de la concentration et de la clarté mentale. Cependant, la recherche a montré que les principales différences sont leur structure moléculaire, leur pharmacologie et leurs effets sur la stimulation de l'appétit. En particulier avec la pharmacologie, le CBD s'est avéré agir comme un activateur du récepteur de la sérotonine 5-HT1A, fournissant des effets anti-nausée. Le CBG quant à lui agit comme un bloqueur contre ce même récepteur. Le CBGA est le composé chimique de départ qui produit des enzymes dans la plante cannabinoïde pour produire du THCA, du CBDA et du CBNA.

CBN (cannabinol)

Le CBN est créé lorsque le THC est exposé à l'oxygène et est généralement connu pour être trouvé une fois que le THC vieillit. Bien que légèrement psychoactif, il a été démontré que le CBN contrôle les effets suivants :

• Épilepsie
• Convulsions
• Raideur musculaire incontrôlable
• Arthrite
• Inflammation

Le CBN est un cannabinoïde relativement nouveau, donc la compréhension de son plein potentiel d'avantages médicinaux fait encore l'objet de recherches. Cependant, les premières études suggèrent qu'il peut être utilisé comme agent antibactérien et neuroprotecteur pour les maladies neurodégénératives (pour aider à retarder l'apparition des signes de la SLA, par exemple).

CBC (cannabichromène)

Comme le CBD, le CBC permet de contrecarrer les effets du THC. Cannabinoïde mineur, le CBC devient de plus en plus populaire pour ses bienfaits curatifs et sa capacité à se lier aux récepteurs naturels présents dans le corps.

Jouant un rôle important dans la neurogenèse et la neuroplasticité, les principales fonctions de la santé et du développement du cerveau, le CBC s'est également avéré utile pour :

• Lutter contre l'inflammation
• Avoir des effets antidépresseurs
• Fournir un soulagement de la douleur
• Aider à traiter certains cancers

Le CBC fonctionne bien avec la structure chimique naturelle endocannabinoïde, l'anandamide, en se liant avec les récepteurs impliqués dans la perception de la douleur et en augmentant les niveaux d'anandamide libérés dans le corps.

Cannabinoïdes 101 : conclusion

Que vous ayez fait vos recherches sur les cannabinoïdes à des fins médicinales ou récréatives, cette liste de cannabinoïdes vous aidera à en savoir plus sur cette plante étonnante. Avec tant d'avantages pour la santé et d'autres découvertes chaque jour, le cannabis est vraiment une force avec laquelle il faut compter.

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