Comment préparer une tisane à base de tiges de cannabis
La tisane au cannabis peut sembler être une nouveauté issue du marché légal, mais c’est en réalité l’une des plus anciennes méthodes de consommation. Bonne nouvelle : il est très simple d’en faire chez soi en utilisant des tiges de cannabis, ce sous-produit que l’on a souvent tendance à jeter.
Poursuivez votre lecture pour découvrir les bienfaits de la tisane aux tiges de cannabis, ainsi que des conseils pratiques pour la préparer chez vous.
Que faut-il savoir sur la tisane au cannabis ?
On connaît tous la tisane classique, mais qu’en est-il de la version au cannabis ? La tisane à base de tiges de cannabis est préparée comme n’importe quelle infusion, sauf qu’elle permet d’extraire les cannabinoïdes et les terpènes encore présents dans les tiges restantes. Résultat : une boisson à la fois agréable, naturelle et riche en bienfaits.
Pourquoi préparer une tisane de tiges de cannabis ?
Il y a quelque chose de simple et ingénieux dans le fait de transformer des tiges en infusion. On valorise une partie souvent jetée de la plante tout en profitant d’un effet apaisant et relaxant, idéal pour ceux qui souhaitent consommer du cannabis autrement, sans combustion.
Quels sont les bienfaits de la tisane aux tiges de cannabis ?
La tisane au cannabis est aussi bénéfique pour le corps. En la buvant plutôt qu’en fumant, vous ménagez vos poumons tout en profitant d’un effet calmant sur le système nerveux. Elle peut même contribuer à améliorer l’état de la peau.
Cela s’explique par la présence de cannabinoïdes et d’antioxydants extraits de toute la plante. La tisane à base de tiges est donc un extrait complet, souvent plus efficace pour l’organisme que les composés isolés.
Agent liant : pourquoi ajouter du corps gras ou de l’alcool à votre tisane de cannabis ?
Pour que votre tisane à base de tiges de cannabis soit réellement efficace, il faut pouvoir extraire le THC et les autres composés actifs de la plante. Or, les cannabinoïdes ne sont pas solubles dans l’eau : faire simplement bouillir les tiges dans une casserole ne suffira pas à ressentir d’effets.
C’est là qu’intervient l’agent liant, une substance capable de se lier aux cannabinoïdes et de les extraire de la matière végétale. Les agents les plus efficaces sont soit les matières grasses (comme le lait entier, le beurre ou l’huile de coco), soit l’alcool fort, idéalement titrant autour de 40%.
Choisissez l’un de ces agents selon votre recette, afin d’enrichir votre infusion et en maximiser les effets.
Ce qu’il vous faut pour préparer une tisane de tiges de cannabis
En dehors d’une quantité suffisante de tiges de cannabis à récupérer au préalable, les ingrédients et le matériel nécessaires sont faciles à trouver dans n’importe quelle cuisine. Voici ce dont vous aurez besoin :
Ingrédients :
- Tiges de cannabis : la quantité dépend de votre tolérance, mais comptez au minimum ¼ de tasse par personne. Plus vous en utilisez, plus l’infusion sera puissante.
- Eau : environ 2 tasses par personne.
- Agent liant (graisse ou alcool) : 2 cuillères à soupe par personne. Cela peut être du lait entier, du beurre, de l’huile de coco ou un alcool fort.
- Aromatisants : vous pouvez ajouter un sachet de thé classique ou de tisane (menthe, verveine, camomille...) pour améliorer le goût.
- Sucrant : si vous aimez les boissons sucrées, ajoutez un peu de miel, de sucre ou d’édulcorant selon vos préférences.
Matériel :
- Casserole
- Filtre : un filtre à café ou une étamine sont parfaits, mais à défaut, un torchon propre fera l’affaire.
- Ficelle ou corde fine : utile si vous souhaitez nouer vos tiges dans un petit ballot improvisé pour une infusion plus facile.
Tout est prêt ? Il ne vous reste plus qu’à passer à la préparation.
Préparer une tisane de tiges de cannabis : guide pas à pas
Même si vous n’êtes pas un chef en cuisine, cette recette est très simple à réaliser et ne prend qu’environ 20 minutes. Et bonne nouvelle : faire bouillir des tiges dégage une odeur bien plus discrète que celle du cannabeurre.
Étape 1 : Décarboxyler les tiges (option recommandée)
Si vous souhaitez ressentir les effets du THC ou du CBD, commencez par décarboxyler vos tiges.
- Préchauffez le four à 110°C.
- Étalez les tiges en couche fine sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfournez pendant 30 à 45 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
- Laissez refroidir.
Étape 2 : Préparer les tiges
Une fois décarboxylées, coupez ou mixez grossièrement les tiges pour augmenter leur surface de contact. Cela facilitera l’extraction des cannabinoïdes pendant l’infusion.
Étape 3 : Porter l’eau à ébullition
Versez l’eau dans une casserole et portez à ébullition à feu vif.
Si vous utilisez un corps gras (lait entier, beurre, huile de coco), ajoutez-le maintenant.
Étape 4 : Ajouter les tiges et les arômes
Quand l’eau bout, ajoutez les tiges, les arômes éventuels (sachet de thé, menthe, épices...) et le sucrant de votre choix.
Laissez bouillir 15 minutes en remuant, puis retirez du feu.
Si vous utilisez de l’alcool fort comme agent liant (minimum 40%), ajoutez-le hors du feu, pour éviter l’évaporation de l’alcool.
Étape 5 : Filtrer l’infusion
Filtrez le mélange à l’aide d’un filtre à café, d’un tissu propre ou d’une étamine tendue sur un récipient.
Versez doucement la préparation et laissez la tisane s’écouler.
Étape 6 : Déguster
Versez dans une tasse, installez-vous confortablement, et profitez de votre tisane, à la fois douce, fonctionnelle et bien plus efficace si vous avez pris le temps de décarboxyler.
Astuce gourmande : essayez un chai au cannabis en faisant infuser vos tiges dans du lait entier avec des épices comme la cannelle, la cardamome, le gingembre et un peu de poivre noir. C’est réconfortant, parfumé, et parfait pour une pause détente.
Tisane de cannabis : variez les saveurs !
Maintenant que vous maîtrisez la recette de base, pourquoi ne pas lui donner un peu de caractère ? Vous pouvez facilement personnaliser votre infusion selon vos envies : une version glacée au citron pour l’été, un chocolat chaud relaxant pour l’hiver… tout est possible !
Tant que vous utilisez un bon agent liant (matière grasse ou alcool), votre infusion n’a plus de limite. Laissez parler votre imagination !
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