Eliminare Il Fumo: Miti e Fatti Sull'Erba

I miti sulla marijuana sono relativamente nuovi, ma la pianta stessa ha una ricca storia. La Cannabis Sativa L. ha fatto parte della medicina antica ed era un ingrediente comune nei farmaci da banco fino a quando non è stata diffamata e infine vietata nella maggior parte dei paesi. Da allora, educatori e forze dell'ordine hanno fatto tutto il possibile per presentare la cannabis come una sostanza pericolosa e che crea dipendenza. Fortunatamente, ora sappiamo che la maggior parte della propaganda sulla cannabis è nella migliore delle ipotesi esagerata e nel peggiore delle assurdità. Continua a leggere mentre sfatiamo uno per uno alcuni dei miti più comuni sulla cannabis.

Mito: la marijuana cruda può farti sballare

Gli commestibili e gli oli sono modi popolari per usare la marijuana, ma il modo in cui funzionano non è così semplice come aggiungere un po' d'erba alla tua ricetta. Semplicemente non puoi sballarti dalla cannabis cruda.

Fatto

C'è un motivo per cui dobbiamo bruciare erbe secche per fumarle * . Il tetraidrocannabinolo (THC) non esiste nemmeno nell'erba cruda. Invece, si trova in una forma inerte chiamata acido tetraidrocannabinolico (THCa).

Attraverso l'applicazione di calore, il THCa subisce un processo chiamato "decarbossilazione", provocando una reazione chimica che rende il THC psicoattivo.

Ciò non significa che l'erba cruda sia inutile. Il THC a ha ancora benefici medici, così come gli (almeno) 112 altri cannabinoidi trovati nella canapa o nella marijuana. La pianta stessa è anche molto nutriente.

Mito: la marijuana rovina il sesso

Un modo in cui gli educatori amano presentare fatti interessanti sulla marijuana (soprattutto agli adolescenti) è tirare la carta del "sesso". Gli adolescenti non vogliono impegnarsi in qualcosa che potrebbe rovinare la loro capacità di fare sesso o goderselo.

Fatto

Naturalmente, non ci sono prove che la marijuana renda il sesso terribile. Semmai, è proprio l'opposto.   Infatti, la marijuana correttamente dosata può migliorare la vita sessuale eliminando qualsiasi ansia legata alla camera da letto e stimolando la spinta alla sperimentazione.

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Mito: il fumo di marijuana è peggio del fumo di sigaretta

Non devi essere un medico per sapere che fumare non è salutare. Sfortunatamente, questo ha portato molti funzionari sanitari ad affermare che il fumo di marijuana è altrettanto dannoso o addirittura peggiore.

Fatto

Uno dei fatti divertenti sulla marijuana è che, nonostante la mancanza di un filtro o addirittura di una regolamentazione in molti stati, il fumo di marijuana non contiene le migliaia di composti chimici presenti nel tabacco. Tuttavia, può avere un impatto negativo. Ad esempio, le persone che fumano frequentemente marijuana si rendono più suscettibili alle infezioni come la bronchite . Coloro che scelgono di inalare THC dovrebbero quindi scegliere di utilizzare un vaporizzatore per erbe secche, che non richiede combustione.

Mito: l'erba ti fa sempre venire fame o ridacchia

Guardando i fumatori in TV o nei film, vedrai che segue lo stesso schema. Hanno gli occhi rossi, ridacchiano e sono disposti a rischiare la vita e gli arti in una disavventura al White Castle. A parte i punti folli della trama, gli effetti sono spesso esagerati, anche se la causa principale non lo è.

Fatto

La marijuana aumenta l'appetito. Ci sono molte ragioni per cui questo accade. Ad esempio, il THC aumenta la sensibilità al gusto e all'olfatto, rendendo il cibo più piacevole. Colpisce anche l'ipotalamo e rilascia grelina, un ormone che scatena la fame.   Allo stesso tempo, uno studio del 2011 ha mostrato che, nonostante l'eccesso di cibo che (di solito) viene fornito con la marijuana, l'uso regolare di cannabis potrebbe frenare l'obesità.

Uno dei fatti interessanti meno conosciuti sulla marijuana è che i ceppi ricchi di un terpene chiamato humulene possono effettivamente sopprimere l'appetito. Per quanto riguarda le risatine, queste vengono attivate a causa di una maggiore percezione e confusione, facendo sembrare tutto più divertente. Tuttavia, non tutti i ceppi hanno questo effetto.

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Mito: puoi "overdose" di THC

Il termine "overdose" si applica in modo piuttosto generico qui. Nella nostra mente, in genere significa tossicità al punto da essere fatale o quasi fatale. Sebbene il livello di THC necessario per un'overdose fatale sia incredibilmente alto, tecnicamente puoi ancora overdose di THC, ma anche questo probabilmente non è quello che immagini.

Fatto

L'overdose di THC si verifica quando si consuma troppa erba. Di conseguenza, sperimenterai cose come secchezza oculare, bocca cotta, vertigini, paranoia, nausea e persino allucinazioni (nei casi più gravi). Questa esperienza si chiama "greening out" e può essere facilmente evitata introducendoti gradualmente alla marijuana.

Mito: l'erba rimane nel tuo sistema per un mese

Tra i tanti miti e fatti sulla marijuana, le affermazioni sulla durata del THC sono tutt'altro che assolute.

Fatto

Il THC può rimanere nel tuo sistema per 30 giorni, ma questo è tutt'altro che universale. La quantità di tempo necessaria per cancellare dipende da alcune cose. Il consumo una tantum passa in pochi giorni. Gli utenti semi-regolari avranno bisogno di una settimana o due. Il consumo pesante (quotidiano) potrebbe richiedere un mese o più per essere eliminato.

Anche il peso, in particolare il grasso, gioca un ruolo. Il THC si lega ai grassi, quindi più grasso c'è nel tuo corpo, più a lungo il THC rimane. Tuttavia, indipendentemente dai tassi di utilizzo o dal peso, gli effetti del THC durano solo poche ore, con gli edibili che durano più a lungo. Consulta la nostra guida completa su quanto tempo il THC rimane nel sistema.

Mito: la marijuana provoca il cancro

L'idea che la marijuana causi il cancro deriva dalla sua associazione con il fumo e, di conseguenza, le sigarette. Tuttavia, non solo questo è vero, ma uno dei fatti scoperti di recente sulla marijuana medica mostra che può potenzialmente inibire i tumori.

Fatto

Il cannabidiolo (CBD) è un importante cannabinoide presente sia nella marijuana che nella canapa, quest'ultima fonte di integratori legali di CBD. Recenti scoperte mostrano che questo composto può letteralmente spegnere il meccanismo attraverso il quale i tumori si diffondono. La canapa contiene il 99,7% di CBD, mentre la marijuana in genere contiene una quantità minima di CBD, anche se ora esistono nuove varietà ad alto contenuto di CBD grazie alla domanda.

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Mito: la marijuana causa criminalità

Sebbene il possesso di marijuana possa metterti nei guai con la legge, la maggior parte degli stati ti prenderà solo a schiaffi. Tuttavia, la marijuana ricreativa è contro la legge nella maggior parte degli Stati Uniti, quindi essere catturati con essa può renderti una statistica criminale.

Fatto

Ma l'uso di marijuana porta a crimini violenti o non violenti? No. Questa distorsione dei fatti sulla marijuana è un classico esempio di come la correlazione non sia uguale alla causalità. I criminali hanno maggiori probabilità di utilizzare o abusare di sostanze come tabacco, alcol, marijuana o droghe "pesanti". Il consumo di droga dipende dal loro stato socioeconomico, ambiente, istruzione, attrazione per l'assunzione di rischi e altro ancora. Accendere regolarmente una canna non ti farà iniziare a infrangere la legge (a parte quelle contro la cannabis).

Mito: la marijuana crea dipendenza

Poiché il processo di fumare marijuana è simile a quello del fumo di tabacco, e poiché la cannabis è considerata illegale in molti stati e paesi, molte persone collegano i due punti sbagliati e affermano che la marijuana crea dipendenza.

Fatto

Tuttavia, non lo è – almeno, non nella stessa misura di altre sostanze illecite. A differenza dell'alcol o della nicotina, i cannabinoidi esistono naturalmente nel sistema endocannabinoide del nostro corpo. Il THC è un fitocannabinoide (esiste al di fuori del corpo), ma è chimicamente simile a un endocannabinoide chiamato anandamide.

In altre parole, il THC induce i nostri recettori dei cannabinoidi a pensare che sia anandamide. Non puoi diventare fisicamente dipendente da una sostanza già endogena per il tuo corpo.

Tuttavia, un uso intenso e prolungato può portare alla dipendenza psicologica, che è nota per comportare sintomi di astinenza come irritabilità, insonnia e perdita di appetito. Tuttavia, questi sono minori e di breve durata rispetto all'astinenza da sigarette, alcol o sostanze più pesanti.

Mito: la marijuana è una droga pericolosa

Quando si discute di miti e fatti sulla marijuana, spesso viene fuori l'argomento se la marijuana sia pericolosa o meno. "Pericoloso" è un termine ampio. La marijuana è dannosa come altre sostanze illecite? Probabilmente no. Naturalmente, ciò non significa nemmeno che sia completamente sicuro.

Fatto

In superficie, non ci sono prove scientifiche di significativi problemi di salute a lungo termine. Tuttavia, le persone con determinate condizioni potrebbero essere a rischio. Ad esempio, il THC aumenta temporaneamente la frequenza cardiaca, il che può essere un problema per chi ha problemi cardiaci. Anche così, la marijuana non è neanche lontanamente pericolosa come sostiene la propaganda.

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Mito: la marijuana uccide le cellule cerebrali

Questo è un altro mito che potremmo dare la colpa all'immagine stereotipata di un 'stoner', che, siamo onesti, è a malapena rappresentato come l'intelligente del gruppo.

Fatto

La marijuana semplicemente non uccide le cellule cerebrali. La ricerca suggerisce che alcuni cannabinoidi e terpeni hanno proprietà neuroprotettive, aiutando a prevenire malattie come l'Alzheimer.

Ci sono anche prove che la cannabis può accelerare la guarigione e mitigare i danni a seguito di una lesione al cervello da eventi come ictus, privazione di ossigeno o traumi.

È importante notare che questi risultati sono stati tutti trovati attraverso studi sugli animali. Abbiamo bisogno di prove umane per risposte più definitive, ma questo è molto promettente e merita un'ulteriore esplorazione.

Mito: la marijuana provoca perdita di memoria

La sensazione di confusione che proviamo quando siamo sballati ha portato molte persone alla conclusione sbagliata che la cannabis sia dannosa per la capacità di memoria.

Fatto

Sebbene l'intossicazione da THC causi danni alla memoria a breve termine, questo svanisce in poche ore, insieme agli altri effetti.

Gli utenti pesanti potrebbero riscontrare problemi di memoria più duraturi. Tuttavia, recuperano queste perdite una volta che smettono di usare marijuana per un lungo periodo.

Mito: la marijuana provoca malattie mentali

Poiché il THC è un cannabinoide psicoattivo che causa uno stato mentale alterato e dosi estremamente elevate di esso possono portare ad ansia e attacchi di panico, alcune persone sono giunte alla conclusione ingiustificata che l'erba sia in qualche modo direttamente correlata alla malattia mentale.

Fatto

Non ci sono prove che la marijuana rappresenti una minaccia significativa o grave per la salute mentale. Alcune ricerche indicano che l'uso di cannabis rende i giovani più vulnerabili alla schizofrenia e alla psicosi. Tuttavia, anche nei giovani uomini – il gruppo più colpito – le probabilità sono 1 su 2.000, che equivale allo 0,0005% di coloro che sono geneticamente predisposti alla malattia mentale.

Uno dei fatti sulla marijuana medica è che mostra costantemente un enorme potenziale nel trattamento di una serie di malattie mentali come depressione, ansia, disturbo bipolare e PTSD.

Commenti finali

Nonostante decenni di progressi, la marijuana rimane una delle sostanze più fraintese in circolazione. Vilipesi da quasi un secolo di propaganda e usati come strumento di discriminazione, i recenti progressi in paesi come il Canada e diversi stati degli Stati Uniti mostrano che la verità sta lentamente venendo fuori. Tuttavia, c'è molto più lavoro da fare quando si tratta di sfatare i miti comuni e trasmettere con precisione i fatti sulla marijuana.

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